Formation en gestion du stress : adressez-vous à Skills Design

Différents événements se déroulant au sein de l’entreprise peuvent être source de stress et avoir un impact significatif sur la performance, la productivité ou encore la motivation des salariés. Heureusement, il est possible d’aider les collaborateurs à mieux gérer et contrôler leurs émotions et leurs angoisses en suivant une formation sur la gestion du stress chez un organisme spécialisé à l’instar de Skills Design.

Stress au travail : les répercussions

La productivité, le bon fonctionnement et le développement de l’entreprise dépendent généralement de la performance de ses salariés.

Toutefois, il arrive souvent que ces derniers ne soient pas en pleine possession de leurs moyens pour effectuer correctement leurs tâches au quotidien à cause de certains facteurs :

• des changements dans l’organisation interne ;
• une charge de travail importante ;
• des objectifs irréalisables à atteindre ;
• une ambiance tendue au sein de l’équipe ;
• des imprévus ;
• etc.

Tout cela peut ainsi engendrer un état de stress continu qui aura des répercussions sur l’entreprise.

En effet, une exposition prolongée au stress entraîne :

• Une diminution de la qualité du travail

Le collaborateur souffre d’un manque d’efficacité au travail. Ses capacités à traiter correctement et rapidement des dossiers diminuent et il accumulera du retard.

De même, l’angoisse permanente ne permet pas de rester concentré tout en diminuant la motivation, la créativité ainsi que les efforts fournis au travail.

Ce manque de concentration, d’efficacité et d’énergie réduit ainsi la performance et donc la qualité du travail.

• Des effets néfastes sur la santé

Face à l’accumulation continue de stress, il sera plus difficile de trouver la force pour travailler. Dans certains cas, la personne peut même être confrontée à un épuisement professionnel qui survient lorsque cette dernière a épuisé complètement ses ressources physiques, mentales et émotionnelles.

Arrivé à ce stade, différents troubles peuvent se manifester tels que la dépression, l’anxiété, l’hypertension, la fatigue, etc.

Pour ces nombreuses raisons, la gestion du stress est plus qu’une nécessité d’où l’importance de suivre un programme de prévention ou une formation dédiée auprès d’un organisme qualifié comme Skills Design.

Skills Design, une formation sur mesure pour la gestion du stress

Dans un contexte où le monde du travail est en constante évolution, Skills Design s’est spécialisée dans l’accompagnement de la transformation des entreprises et le développement de dispositifs digitaux innovants en combinant les expertises d’Obea et de Kanbios.

Pour aider les professionnels dans la gestion du stress et des émotions tout en optimisant leurs soft skills, nous avons développé une formation efficace et répondant à leurs attentes.

Notre programme comprend des activités (autodiagnostic, quizz, cas pratiques), des vidéos d’experts, des ressources à consulter et à télécharger (articles, fiches, podcasts), des mises en situation avec des challenges individuels ou collectifs, etc.

Ludique, la formation vous aidera à mieux gérer votre stress et vos émotions et les convertir en énergie positive tout en gagnant en efficacité, en sérénité et en performance.

Pour de plus amples informations, nous restons à votre entière disposition !